自貢融媒記者 王樂樂

講座中，邱晨圍繞老年期心理狀況概述、老年期的心身特點(diǎn)、影響心理狀況的因素、心理問題及應(yīng)對(duì)等方面，作了深入淺出的講解，讓老人了解老年期常見心理相關(guān)問題，并通過分享放松技巧以及心理問題的應(yīng)對(duì)方法，讓老年人找到適合自己心理問題的“解藥”，并建議老年人多參加運(yùn)動(dòng)，多結(jié)交朋友，從事有意義的活動(dòng)，保持樂觀心態(tài)，豐富自己的晚年生活。

據(jù)了解，今年6月，由自貢眾樂社會(huì)工作服務(wù)中心申報(bào)的榮縣“敬老孝親 從‘心’開始”老年人心理關(guān)愛項(xiàng)目獲評(píng)“益行天府”第三屆公益創(chuàng)投大賽優(yōu)秀項(xiàng)目，并獲得省本級(jí)財(cái)政資金資助，系自貢唯一獲得此殊榮的項(xiàng)目。

7月10日，榮縣“敬老孝親 從‘心’開始”老年人心理關(guān)愛項(xiàng)目正式啟動(dòng)，隨后，該項(xiàng)目的首場(chǎng)“‘心’充電”老年人專題講座在榮縣社會(huì)福利服務(wù)中心拉開序幕，進(jìn)一步提升老年人心理健康水平。

據(jù)自貢眾樂社會(huì)工作服務(wù)中心負(fù)責(zé)人介紹，下一步，還將以知識(shí)講座、主題活動(dòng)、專題培訓(xùn)、減壓活動(dòng)等方式，不斷提升老年人心理健康水平，增強(qiáng)老年人的獲得感、幸福感、安全感，滿足更多老年人多層次的養(yǎng)老需求。

編輯：鄭皓勻

責(zé)任編輯：張翠娜

編審：喻佳