你知道嗎 血管其實(shí)也有抵抗力 就像人體抵抗力低時(shí)會(huì)生病一樣 血管抵抗力下降也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題 可能會(huì)引發(fā)血管病 甚至發(fā)生心梗 一個(gè)動(dòng)作幫你判斷血管抵抗力強(qiáng)弱 為什么有些人的血管容易堵? 血管抵抗力就是血管本身抵抗疾病或抵抗危險(xiǎn)因素侵襲的能力。 通常情況下,健康人的血管能夠抵御生活環(huán)境或者接觸到的一些危險(xiǎn)因素的侵襲,但是在一定情況下,我們的血管抵抗力會(huì)不斷被削弱,被削弱的抵抗力增加了心血管疾病的發(fā)
2025-01-05 08:24
CCTV生活圈嘿,小朋友們,大家好!你有沒有在秋冬季節(jié)突然發(fā)現(xiàn),鼻子里好像出現(xiàn)了一個(gè)“意外的小瀑布”?你是不是一不小心就流了鼻血,然后嚇得有點(diǎn)手足無措?別擔(dān)心,今天我們就來聊聊“流鼻血”這個(gè)話題,為什么秋冬天特別容易流鼻血,如何正確處理以及如何預(yù)防它。讓我們一起揭開這個(gè)小秘密吧! 秋冬季節(jié),為什么孩子容易流鼻血? 你一定聽過“秋冬季節(jié)干燥”這個(gè)說法,尤其是在寒冷的北風(fēng)呼嘯時(shí),室內(nèi)外溫差大,空氣變得特別干燥。這就
2025-01-04 20:17
國(guó)家醫(yī)保局冬天要說哪種水果最受人們歡迎?那必須是砂糖橘、耙耙柑等柑橘類水果。特別是砂糖橘,很多人能一“炫”一大筐,根本停不下來。 然而,最近網(wǎng)上流傳著一些說法“砂糖橘含大量果糖致癌”“耙耙柑打了退酸劑,不能再吃了”。這讓不少人恐慌和擔(dān)憂,究竟是不是真的? 砂糖橘含大量果糖致癌? 這種說法完全站不住腳! 近日,網(wǎng)絡(luò)上一條關(guān)于“砂糖橘真的不能再吃了”的消息引起關(guān)注。傳言稱,有研究表明:果糖會(huì)促進(jìn)腫瘤生長(zhǎng),而砂糖
2025-01-04 18:24
人民日?qǐng)?bào)客戶端2025-01-04 16:54
健康中國(guó)新華社北京1月4日電(記者田曉航、帥才)5日將迎來二十四節(jié)氣中的“小寒”,因隆冬“三九”基本處于這一節(jié)氣內(nèi),小寒往往是一年中最冷的時(shí)期。中醫(yī)專家認(rèn)為,小寒時(shí)節(jié)養(yǎng)生防病重在防寒和保護(hù)陽(yáng)氣,可在做好保暖的同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和進(jìn)補(bǔ)。 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院血液病科主任醫(yī)師唐旭東介紹,小寒時(shí)節(jié)寒濕較重,寒為陰邪,主收引凝滯,易傷陽(yáng)氣,常誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病、急性心梗、凍傷、關(guān)節(jié)疾病和胃腸病。外感寒邪易使氣血運(yùn)行不暢
2025-01-04 15:17
新華網(wǎng)1月3日,自貢市婦幼保健院黨委副書記陳勇、副院長(zhǎng)劉勝分別率隊(duì),將2025年度城鄉(xiāng)醫(yī)療衛(wèi)生對(duì)口支援“傳幫帶”人員送往宜賓市筠連縣、高縣、珙縣婦幼保健院及巴中市通江縣婦幼保健院,以啟動(dòng)新一輪的對(duì)口支援工作。 抵達(dá)受援地點(diǎn)后,帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)分別與四家受援單位舉行了座談會(huì)。會(huì)上,雙方就2024年的工作情況、學(xué)科發(fā)展、對(duì)口支援深化方向及發(fā)展中遇到的挑戰(zhàn)進(jìn)行了深入交流,并就如何促進(jìn)2025年受援醫(yī)院的發(fā)展及深化對(duì)口
2025-01-04 15:15
自貢網(wǎng)近年來,脫發(fā)問題頻頻困擾著作息不規(guī)律、工作學(xué)習(xí)壓力大的年輕人,有網(wǎng)友戲稱脫發(fā)為“當(dāng)代人的形象危機(jī)”。在某年輕人聚集的社交平臺(tái)上,脫發(fā)相關(guān)話題擁有超21億次的瀏覽量。深受脫發(fā)困擾的人紛紛發(fā)聲,還根據(jù)自身的育發(fā)和防脫經(jīng)驗(yàn),整理發(fā)布了許多“自救指南”,如用經(jīng)絡(luò)梳按摩、中草藥劑洗頭、防脫洗發(fā)水洗發(fā)、日常飲食調(diào)理和情緒壓力調(diào)節(jié)等。 這些方法真能解決脫發(fā)問題嗎?近日,中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北
2025-01-04 14:29
中國(guó)青年報(bào)呼吸道感染后嗓子疼怎么辦?新華社《健康我來說》欄目本期邀請(qǐng)到了北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師公丕花,聽聽她怎么說。 記者:高菲菲 王偉 新華社音視頻部制作
2025-01-04 12:44
新華社人民健康是社會(huì)文明進(jìn)步的基礎(chǔ),是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志。從今天起,每個(gè)周末,朝聞天下推出朝“問”健康板塊,一起關(guān)注有關(guān)健康的那些事兒。今天聊聊“減肥”的話題。 2030年我國(guó)成人超重肥胖率或超七成 日前,國(guó)家衛(wèi)生健康委面向公眾發(fā)布了新版《體重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》,從肥胖的界定標(biāo)準(zhǔn)、肥胖的干預(yù)和治療等方面為普通公眾和專業(yè)醫(yī)生提供指導(dǎo)。有研究預(yù)測(cè),2030年我國(guó)成人超重肥胖率將超七成。
2025-01-04 08:43
央視新聞客戶端喝咖啡會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,橘子瓣上的白色絲狀物能化痰止咳,關(guān)節(jié)炎是凍出來的……近期這些流言你聽過嗎?真相又是什么?一起看今日辟謠↓↓↓ 01 切勿過量攝入咖啡因 適量飲用咖啡并不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,反而是安全且有利于健康的,多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的膳食相關(guān)指南與建議都將咖啡列為推薦的健康飲品。 但過量的咖啡因的確會(huì)有增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于健康成年人,每天咖啡因攝入量最好控制在400毫克以內(nèi),大約相當(dāng)于3~
2025-01-04 08:26
央視新聞心力衰竭被稱為“心臟病最后的戰(zhàn)場(chǎng)”,是由于心臟功能受損,不能有效地將血液泵送到全身,多表現(xiàn)為氣促、胸悶、乏力、尿少、水腫、腹脹、咳嗽甚至咳粉紅色泡沫樣痰,具有患病率高、病死率高、再住院率高等特點(diǎn)。 冬季是心血管疾病的高發(fā)季節(jié),氣溫變化會(huì)擾亂人體正常生理體溫調(diào)節(jié)功能,使得心率增快、血壓升高,心血管負(fù)荷增加,誘發(fā)心力衰竭。同時(shí),冬季呼吸道感染疾病高發(fā),感冒對(duì)心衰患者來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。 寒冬季節(jié),慢
2025-01-03 23:19
澎湃新聞中新網(wǎng)1月3日電 國(guó)家衛(wèi)生健康委1月3日舉行新聞發(fā)布會(huì),介紹“注重吃動(dòng)平衡,保持健康體重”有關(guān)情況。 國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所研究員路瑛麗在會(huì)上介紹,從運(yùn)動(dòng)的角度講,健康體重是在體重指數(shù)的基礎(chǔ)上,更重視體成分的優(yōu)化。體重指數(shù)也就是常說的BMI,它關(guān)注的是體重和身高的比例,而體成分關(guān)注的是脂肪、肌肉占體重的百分比。即使BMI正常,但如果體脂超標(biāo)、肌肉減少,這樣也不符合健康體重的要求。如果是BMI超
2025-01-03 19:56
中國(guó)新聞網(wǎng)中新網(wǎng)1月3日電 在國(guó)家衛(wèi)生健康委1月3日舉辦的新聞發(fā)布會(huì)上,北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任于康強(qiáng)調(diào),在營(yíng)養(yǎng)的攝入方面,要嚴(yán)把能量攝入關(guān),增加一些可以增加飽腹感,同時(shí)又能量相對(duì)偏低的食物,減少主食的攝入量,同時(shí)要建立非常良好的進(jìn)食習(xí)慣,還要保持清淡的口味,避免重口味特別是過咸的食物。 會(huì)上有記者問:合理的飲食是保持健康體重的關(guān)鍵。對(duì)于肥胖、超重者來說,在營(yíng)養(yǎng)攝入方面,有哪些科學(xué)的飲食建議可以更好地管理
2025-01-03 19:06
中國(guó)新聞網(wǎng)中新網(wǎng)1月3日電 對(duì)正常人來說,吃飯時(shí)適量喝水對(duì)胃液成分和濃度并不會(huì)產(chǎn)生很大的影響,也不會(huì)影響消化功能。不過,吃飯時(shí)一次性大量喝水,比如一次性喝水2升以上,可能會(huì)造成胃容量被撐滿而減弱胃的蠕動(dòng),影響胃腸道消化。因此,建議吃飯時(shí)不要一次性大量喝水,最好少量多次地喝水。(來源:@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博)
2025-01-03 18:55
中國(guó)新聞網(wǎng)多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn) ——哪些斑可用激光祛除 隨著年齡的增長(zhǎng),每個(gè)人的臉上或多或少都會(huì)有些斑斑點(diǎn)點(diǎn)。那么,究竟哪些斑可以使用激光治療淡化呢? 顴部褐青色痣:在顴部對(duì)稱分布,直徑15毫米,呈黑灰色斑點(diǎn),多發(fā)于16~40歲女性,部分患者有家族史。經(jīng)激光多次治療后,褐青色痣可以淡化。 脂溢性角化病(俗稱老年斑):發(fā)生在面部、手背等日光暴露部位的褐色、黑色的斑片,邊界清楚,表面可光滑或粗糙,多見于老年人。二氧化
2025-01-03 11:41
健康中國(guó)微信公眾號(hào)1月2日清晨,市四醫(yī)院4名專家組成醫(yī)療隊(duì),分赴樂山馬邊彝族自治縣人民醫(yī)院、巴中市平昌縣人民醫(yī)院開展2025年全省脫貧地區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生對(duì)口支援工作。 此次派出的醫(yī)療隊(duì)由麻醉科、重癥醫(yī)學(xué)科、消化內(nèi)科、耳鼻咽喉頭頸外科等專業(yè)的醫(yī)療骨干組成,專家們均為中級(jí)及以上職稱。在接下來的對(duì)口支援工作中,他們將通過開展新技術(shù)新業(yè)務(wù)、教學(xué)查房、學(xué)術(shù)講座等方式,在人才培養(yǎng)、學(xué)科建設(shè)、技術(shù)提升等方面助力受援醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展。 長(zhǎng)
2025-01-03 10:41
自貢網(wǎng)據(jù)河南疾控微信公眾號(hào)消息,碘是人體必需的微量元素之一,是合成甲狀腺激素必不可少的重要原料,在維持機(jī)體健康的過程中發(fā)揮著重要的作用,健康成人體內(nèi)的碘總量為20-50mg,平均為30mg。但機(jī)體不能合成碘,必須從膳食環(huán)境中獲得。 碘缺乏病是由于人體缺碘導(dǎo)致的一組疾病和危害的總稱。包括地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、 地方性亞臨床克汀病,以及流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形等”。 胎兒期和嬰幼兒期缺碘,會(huì)影響大
2025-01-03 08:31
人民網(wǎng)偏頭痛又叫血管神經(jīng)性頭痛 是由血管緊張收縮引發(fā)腦膜神經(jīng)牽拉 從而導(dǎo)致的頭疼 發(fā)病時(shí) 可發(fā)作于一側(cè) 還有可能兩側(cè)同時(shí)出現(xiàn) 教你使用一招自測(cè)是否得了偏頭疼 用手感受手腕脈搏跳動(dòng) 當(dāng)脈搏頻率與頭痛搏動(dòng)的頻率一致時(shí) 患偏頭痛的概率明顯增大 ↓↓
2025-01-03 07:43
央視新聞自貢融媒記者 卜一珊 近日,由中央精神文明建設(shè)辦公室和國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)共同組織的“中國(guó)好醫(yī)生、中國(guó)好護(hù)士”網(wǎng)上推薦評(píng)議活動(dòng),經(jīng)過群眾推薦、集中展示評(píng)議等環(huán)節(jié),確定10位優(yōu)秀醫(yī)務(wù)人員為2024年11月月度人物。自貢市婦幼保健院產(chǎn)科主任醫(yī)師任郁上榜。 ?被患者稱為“任媽媽”的任郁 市婦幼保健院供圖扎根婦產(chǎn)科臨床一線30年,任郁救治的產(chǎn)婦不計(jì)其數(shù),接生的新生兒近萬名,曾榮獲第五屆“健康四川——大美醫(yī)者
2025-01-02 15:25
自貢網(wǎng)2024年12月31日,西南醫(yī)科大學(xué)附屬自貢醫(yī)院傳統(tǒng)辭舊迎新活動(dòng)微長(zhǎng)跑、拔河比賽如期而至,凝“繩”聚力一股勁,啟航新征程、跑向“心”未來。 活動(dòng)開始前,醫(yī)院黨委書記陳彬?qū)θ郝毠ぴ谶^去一年中的辛勤付出表示感謝,希望大家再接再厲,始終保持只爭(zhēng)朝夕、奮發(fā)有為的奮斗姿態(tài)和越是艱險(xiǎn)越向前的斗爭(zhēng)精神,緊盯各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù),搶抓新機(jī)遇、迎接新挑戰(zhàn),立足崗位實(shí)際,堅(jiān)持實(shí)干爭(zhēng)先,在新的一年中跑出精氣神、跑出加速度。
2025-01-02 12:44
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