近日，自貢市第四人民醫(yī)院神經(jīng)外科成功自主開展了數(shù)例健側(cè)頸七神經(jīng)移位術(shù)，幫助數(shù)位偏癱患者打破“廢手”困局，為眾多腦卒中后遺癥患者點亮康復希望。38歲的小梁（化名），1年前因高血壓腦出血，進行了顱內(nèi)血腫清除術(shù)。術(shù)后，留下了左側(cè)肢體無力的后遺癥，雖經(jīng)過系統(tǒng)康復訓練，但左側(cè)上下肢仍然長期處于痙攣僵硬狀態(tài)，失去活動能力，日常走路、吃飯、寫字等簡單的動作都無法完成。 小梁的家人經(jīng)多方打聽，來到了自貢市第四人民

5月21日將迎來小滿節(jié)氣。小滿時節(jié)天氣漸熱，濕度增大，如何科學應對季節(jié)變化帶來的健康問題？針對呼吸道感染有哪些防控建議？20日，國家衛(wèi)生健康委以“時令節(jié)氣與健康”為主題舉行新聞發(fā)布會，就相關(guān)問題進行解答。 預防呼吸道傳染病，應重視疫苗接種 “近期部分國家和地區(qū)新冠疫情呈小幅上升趨勢，但疾病的臨床嚴重性沒有發(fā)生顯著變化。”中國疾控中心研究員安志杰建議，預防呼吸道傳染病，在日常生活中要保持良好個人衛(wèi)生

審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所副所長? 劉愛玲

中新網(wǎng)5月20日電 國家衛(wèi)生健康委20日召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康(小滿)有關(guān)情況，并答記者問。會上，中國疾控中心研究員安志杰介紹，做好結(jié)核病的防控，需要從控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群三個方面入手。 安志杰稱，結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性感染性疾病，可分為肺結(jié)核和肺外結(jié)核，其中肺結(jié)核占90%以上，也是我國法定乙類報告?zhèn)魅静　７谓Y(jié)核主要通過空氣傳播，患者在咳嗽、打噴嚏、大聲說話

中新網(wǎng)北京5月19日電 5月20日是2025年全民營養(yǎng)周暨中國學生營養(yǎng)日，今年的主題是“吃動平衡 健康體重 全民行動”。“體重管理”話題近期引發(fā)社會關(guān)注，但很多人對于如何減肥仍然存在認知誤區(qū)。為此，中華預防醫(yī)學會健康傳播分會整理了6條關(guān)于減肥的冷知識，幫助公眾更好地進行體重管理。 1.減肥先減油 提到減肥，很多人首先想到戒糖。其實，我國居民糖平均攝入量為推薦值的19%，但脂肪的平均供能比已是推薦值

自貢融媒記者 卜一珊 近日，市衛(wèi)生健康委、市教育和體育局等12個部門聯(lián)合制定了《自貢市“體重管理年”活動實施方案》（以下簡稱方案），有效遏制超重和肥胖流行，推動慢性病防治關(guān)口前移。 體重異常特別是超重和肥胖是導致慢性病發(fā)病的重要危險因素。《方案》明確了15項具體工作任務，從提高體重管理意識、提升體重管理能力、促進生活方式轉(zhuǎn)變、落實體重精準管理等四個方面對控制體重、增強人民體質(zhì)作出了具體要求。 《方

晨起后的時間是養(yǎng)生的“黃金時間” 但是 起床后有些壞習慣一定要注意避免 一起了解 01 起床過猛 人在睡覺時，大腦皮質(zhì)處于休眠、抑制狀態(tài)，各項生理功能維持著低速運轉(zhuǎn)，代謝水平降低、心跳減慢、血壓下降……剛睡醒時，這種“睡眠慣性”還會維持一會兒，如果此時立馬下床，容易引起大腦供血不足，可能會引發(fā)中風、猝死等意外。 正確做法： 起床堅持“333”原則，即剛睡醒時，睜開眼在床上躺30秒，起來后坐30秒，

油柑原本是小眾水果，知道它的人并不多。不過，近兩年隨著油柑飲品的爆火，油柑也逐漸被人知曉，認可度不斷增加，被譽為便秘人士的“救星”。 油柑到底是一種怎樣的水果，它的營養(yǎng)如何？吃了它真的能讓人潤腸通便嗎？這篇文章我們就來說說油柑。 油柑讓人“又愛又恨”？ 油柑是大戟科葉下珠屬落葉小喬木的果實，又名余甘果、油甘子、余甘子、庵摩勒、滇橄欖等，雖然油柑的名字里帶“柑”字，但和柑橘類水果沒啥關(guān)系；即便它也叫

每年的5月11日是世界防治肥胖日。近年來，越來越多的研究表明，肥胖與多種疾病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)，尤其是腫瘤。那么，肥胖與腫瘤是如何成為“秘密盟友”的？我們又該如何通過體重管理來預防腫瘤的發(fā)生？ 今天，北京大學人民醫(yī)院消化、婦科腫瘤和營養(yǎng)專家就來深度解讀肥胖與腫瘤的關(guān)系，呼吁大家重視體重管理，預防為先。 不只是“胖”那么簡單 肥胖，簡而言之，就是體內(nèi)脂肪過度堆積，導致體重超出正常范圍的狀態(tài)。但肥胖這

孩子太早戴近視鏡，會加重近視……是真是假？｜謠言終結(jié)站 多學一個知識點 ——戴近視鏡不會使眼睛變形 眼睛變形(如眼球突出、眼軸變長)是近視度數(shù)加深的結(jié)果，而非戴眼鏡所致。尤其是高度近視者，眼軸延長更明顯，與是否戴鏡無直接關(guān)聯(lián)。 若孩子覺得戴框架眼鏡不方便，可在醫(yī)生指導下選擇角膜塑形鏡(OK鏡)或離焦軟鏡等角膜接觸鏡。 發(fā)現(xiàn)孩子視力異常時，應盡早到專業(yè)機構(gòu)檢查，避免因錯誤認知延誤干預時機。定期復查視

市場監(jiān)管總局和中國消費者協(xié)會今天聯(lián)合發(fā)布消費提示，提醒消費者通過正規(guī)渠道選購果蔬產(chǎn)品，重點關(guān)注農(nóng)藥殘留和微生物污染等核心檢測指標，守護好“舌尖上的安全”。 消費者購買水果蔬菜，最擔心其中有農(nóng)藥殘留和微生物污染。果蔬中的農(nóng)藥殘留有一條警戒線，即“農(nóng)藥殘留限量標準”。我國現(xiàn)行《食品安全國家標準 食品中農(nóng)藥最大殘留限量》（GB 2763—2021）和《食品安全國家標準 食品中2，4-滴丁酸鈉鹽等112種

前列腺癌好發(fā)于60歲以上的老年男性，早期癥狀隱匿，很多人發(fā)現(xiàn)就是中晚期。 生活中，出現(xiàn)尿頻、排尿疼痛，要警惕前列腺炎的可能；出現(xiàn)這些癥狀要警惕前列腺增生：排尿困難、尿線變細、尿后淋漓不盡等。

你們是多久洗一次頭發(fā)？是每天洗還是隔天洗？還是等到頭發(fā)油得不行了才洗？ 其實洗頭發(fā)這件事，大家的疑問有很多，比如：洗頭發(fā)到底是自然晾干還是吹風機吹干更好呢？早上洗好還是晚上洗好呢？防脫發(fā)的洗發(fā)水有沒有用呢？下面，我們來一一解答這些問題。 01 天天洗頭VS隔幾天洗 哪個更傷頭發(fā)？ 網(wǎng)上隨便一搜，都是關(guān)于“不要天天洗頭”的帖子，大家認為天天洗頭對頭發(fā)、頭皮不好。其實這是很多人的誤解，每天用正確的方式

日常生活中，已經(jīng)發(fā)霉的面包、發(fā)芽的土豆甚至長毛的水果……為了不浪費，很多人洗一洗、切一切就繼續(xù)吃，殊不知有些食物一旦變質(zhì)，很可能會引發(fā)食物中毒，再節(jié)儉也不能吃！ 今天，我們整理了7種看似沒壞但有很多安全隱患的食物，大家生活中多注意，最好別吃！建議轉(zhuǎn)發(fā)給爸媽。 1.有哈喇味兒甚至發(fā)苦的堅果 堅果如果儲存不當，輕則容易氧化產(chǎn)生哈喇味兒，不僅影響口感和營養(yǎng)，氧化分解的產(chǎn)物還會刺激胃腸道而引起胃腸炎；重則

當代人減肥主打一個：既要輕松又要見效。以下五個習慣，你以為會變胖，實際特別減肥 1 鍛煉后，該吃吃該喝喝 運動完不吃=白練！吃點更有利于體重下降+增肌。 有研究發(fā)現(xiàn)，運動后高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點（相當于一個1.7米的成年人，約減了3.5斤），而且不止瘦了，還明顯減少了深夜零食的攝入頻率。 另外，還有研究提供了有力佐證：如果運動完2小時內(nèi)，還沒有營養(yǎng)補充進來，會讓肌糖原重新合成的速度減

2025年5月17日是第21個世界高血壓日。高血壓作為全球最常見的慢性病之一，已成為威脅人類健康的重要隱患。專家呼吁，公眾應提高對高血壓的認知，通過科學監(jiān)測、合理用藥和健康生活方式，有效降低心腦血管疾病風險。新華社發(fā) 王威 制圖

5月17日是世界高血壓日。心內(nèi)科醫(yī)生提醒，高血壓引發(fā)的急癥往往暗藏風險，需要引起注意。

自貢融媒記者 幸維微 李婷 5月17日，自貢“首針”進口男性九價HPV疫苗在自貢市疾控中心預防接種門診開打。自貢市疾控中心相關(guān)專家介紹，HPV（人乳頭瘤病毒）是全球最常見的性傳播病毒之一，男性感染率并不低于女性且可能引發(fā)多種疾病。男性接種HPV疫苗，是保護自己、伴侶和公共健康的重要手段。受訪方供圖今年4月，繼四價HPV疫苗開放男性接種后，進口九價HPV疫苗也獲得國家藥品監(jiān)督管理局的上市批準，適用于

廣東深圳的 許先生(化名) 怎么也沒想到 暴雨中蹚了一回水 讓他燒到40℃，還染上丹毒 直接住院了！ 雨天鞋濕沒換 男子因腳氣染上丹毒 前不久，深圳的許先生赴廣州看展時突遇暴雨，雙腳浸水后全天未換鞋襪。 次日，他的體溫高達到40℃，左小腿紅腫疼痛，自行服用退燒藥卻不見好轉(zhuǎn)。于是，他前往深圳市第三人民醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。 經(jīng)診斷，許先生患上了皮膚疾病——丹毒。 深圳市第三人民醫(yī)院感染科主治醫(yī)師譚國玉表

不少人認為沒睡著是失敗的休息，心理壓力隨之增大，輾轉(zhuǎn)反側(cè)更加難以入眠。其實，睡不著，別焦慮，閉目養(yǎng)神也是一種不錯的選擇。 怎樣閉目養(yǎng)神？就是安靜清醒地看著腦海中各種念頭像云朵一樣自在地飄來飄去，不必驅(qū)散，也不去追隨。 如果說睡眠狀態(tài)是“關(guān)機模式”，閉目養(yǎng)神則是讓大腦處于“節(jié)能待機”模式——可以讓人體減少“耗電量”，得到一定的休息。研究發(fā)現(xiàn)，閉目養(yǎng)神時，大腦不積極參與對外界的反應，這時，腦電波表現(xiàn)與