自貢融媒記者 池莉 7月6日，記者從自流井區(qū)醫(yī)保局獲悉，該區(qū)近年來以“便民醫(yī)保”為核心，通過拓渠道、強服務、嚴監(jiān)管三大舉措，構建起覆蓋城鄉(xiāng)的全流程醫(yī)療保障體系，切實解決群眾“參保難、辦事遠、報銷煩”問題，交出了一份有溫度的民生答卷。在織密參保網(wǎng)絡方面，自流井區(qū)目前已建立起13個鎮(zhèn)（街）為樞紐、108個村（社區(qū)）為支點的三級聯(lián)動機制，并聯(lián)合民政、教育等部門實現(xiàn)數(shù)據(jù)共享，動態(tài)掌握全區(qū)參保底數(shù)。通過“線

今年以來最強高溫過程正在影響我國 炎熱的天氣 容易令人沒有食欲、上火 皮蛋蛋白質含量豐富 還能幫你降燥去火、促進食欲 但說到皮蛋 很多人的第一反應就是不能吃 因為覺得皮蛋含鉛，吃多了會“變傻” 這種說法其實并不科學！ 如何安全食用皮蛋 快一起來看看吧～ 皮蛋的兩大好處 1蛋白質含量：1個皮蛋≈50克瘦肉 皮蛋是蛋類的一種堿性發(fā)酵食品，市面上90%以上的皮蛋都是用鴨蛋制作的。 皮蛋的蛋白質含量較高，

常言道：“中午不睡，下午崩潰！”午睡不僅能讓你下午“滿血復活”，更好處多多！然而，由于時間、場所受限，一些錯誤的午睡習慣不僅導致越睡越累，還可能影響健康。 午睡到底多久才合適？條件有限的情況下，上班族、學生黨等群體該如何睡個舒服的午覺？針對網(wǎng)友關心的話題，采訪醫(yī)學專家，從午睡時間、姿勢、環(huán)境等方面為大家科學解答。

雖然經(jīng)常出現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙出血的情況，沈佳也只是認為自己上火了。直到有一天，她突然發(fā)現(xiàn)自己的牙齒明顯松動，才意識到問題的嚴重性。經(jīng)檢查，她被確診為重度牙周炎。 沈佳的經(jīng)歷并非個例。忽視牙齦出血、口腔異味等早期信號，是牙周病發(fā)展、惡化的重要原因之一。第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，我國90%以上的成年人都有不同程度的牙周問題。牙周疾病已經(jīng)成為困擾大眾的常見健康問題之一。 那么，牙周病是如何形

一到夏季，許多人感覺自己的腸胃變“脆弱”了，動不動就會腹瀉。輕則影響工作生活，重則脫水乏力。國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，夏季腹瀉就診率較其他季節(jié)高出30%。夏季腹瀉是腸道傳染病最典型的癥狀，其高發(fā)誘因是什么？如何筑牢腸道“防護墻”。 夏季導致腹瀉的原因有哪些？ 專家表示，導致腹瀉的原因可分為感染性和非感染性兩類。夏季腹瀉以感染性為主，病原體包括細菌、病毒和寄生蟲。 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院感染內科主任

自貢融媒記者 王翔鷹 7月4日，“大愛鹽都?志愿同行”2025年自貢市暑期志愿服務隊出征儀式在市第四人民醫(yī)院檀木林院區(qū)熱烈舉行。此次活動由市委社會工作部主辦，市委老干部局、市衛(wèi)生健康委、市應急局、團市委、市婦聯(lián)等協(xié)辦，市第四人民醫(yī)院承辦。活動旨在深入貫徹落實習近平總書記關于志愿服務的重要論述和重要指示批示精神，引領廣大青年及社會愛心人士踴躍投身暑期志愿服務，為鹽都大地帶來源源不斷的溫暖與活力。儀式

現(xiàn)在很火的“生酮飲食”和“輕食沙拉”是減肥人群的最愛，“生酮飲食”可以快速降體重，但也有人擔心長期的“生酮飲食”會對健康帶來風險；“輕食”對于忙碌的都市白領，很多人會將輕食沙拉作為午餐，認為不僅方便快捷，還能控制能量攝入，甚至把它做為減脂餐，而這兩種飲食方式究竟是否健康？國家衛(wèi)生健康委今天舉行新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關情況，一起看專家怎么說↓ 專家：不推薦普通人群使用“生酮飲食”這種方式減

主汛期降雨量增多，伴隨的高溫高濕天氣，發(fā)生腸道傳染病和食物中毒風險增加，市民朋友要注意食品安全，千萬不可大意，做好“四要七不要”，嚴防“病從口入”。 七不要1.生水——不要喝！ 不喝生水，生水應燒開后飲用或選擇符合衛(wèi)生標準的瓶裝水、桶裝水。 2.變質的食物——不要吃！ 霉變食物有害健康。強降雨過后天氣悶熱潮濕，食物容易腐爛變質。 米面如果儲存不當也容易霉變。食用霉變的糧食會引起霉菌毒素中毒，常引起

今年最強高溫來襲 白天熱、夜里也熱 尤其是中東部 遭遇了今年以來范圍最大 強度最強的高溫過程 酷熱之下，很多人會選擇冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌等消暑，但吃“冰”也得講究“科學性”，一味貪涼可能會傷身。 猛吃冷飲后“腦結冰” 前額劇烈疼痛 近日，上海一名女子吃完冰激凌后，前額突然一陣劇烈疼痛，持續(xù)好幾分鐘，胃也不舒服，連忙到醫(yī)院就醫(yī)。醫(yī)生表示，這種情況有一個形象的說法，叫“腦結冰”。 病因 當冰冷的食物突然大

近日，市四醫(yī)院婦產(chǎn)科團隊攜手相關科室，在一天之內成功應對了兩場驚心動魄的緊急孕產(chǎn)婦搶救事件，充分展現(xiàn)了醫(yī)院多學科協(xié)作的高效應急能力和醫(yī)者仁心的職業(yè)擔當。第一戰(zhàn)：子宮瘢痕處妊娠——爭分奪秒保子宮患者因“停經(jīng)50天，陰道流血16天”于6月27日來到市四醫(yī)院婦產(chǎn)科治療，經(jīng)詢問病史、輔助檢查及查體考慮“剖宮產(chǎn)子宮瘢痕妊娠”可能，醫(yī)務人員高度重視。患者入院后在檢查過程中突發(fā)陰道大量出血及急性腹痛，出血及血凝

新華社廣州7月3日電（記者徐弘毅）夏天是游泳親水的季節(jié)，但近年來一種罕見卻可致命的“食腦蟲”感染日益引起關注，夏天時有病例報告，多在戲水之后發(fā)病。專家表示，人們在戲水時注意講衛(wèi)生，就不必對“食腦蟲”過分焦慮。 什么是“食腦蟲”？南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院感染內科主任醫(yī)師彭劼說，“食腦蟲”并非昆蟲或蠕蟲，而是一類分布于自然界中的單細胞生物“自由生活阿米巴原蟲”，人們用肉眼無法發(fā)現(xiàn)。有一部分此類阿米巴原蟲具

如果說夏天有屬于自己的味道，那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里，一杯冰鎮(zhèn)的薄荷檸檬水，或是一塊清涼的薄荷糖，都能瞬間趕走悶熱，帶來一絲沁人心脾的涼意。 社交平臺上各種薄荷系列的飲品，比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等，都很受歡迎，每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的，營養(yǎng)價值又怎么樣呢？ 口腔里的“清涼魔法” 源于這種成分 薄荷也叫番荷菜、升陽菜，為唇形科薄荷屬的植物，平時在

自貢融媒記者 卜一珊 實習生 何孟妍 在自貢市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內科，提到副主任徐曉婭，同事、學生和患者家屬無不交口稱贊。身兼數(shù)職的她，數(shù)年如一日，在臨床救治、科研探索與教書育人的廣闊天地里辛勤耕耘，以實際行動詮釋作為一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的使命與擔當。 徐曉婭醫(yī)生精湛醫(yī)術是服務患者的根本。日常工作中，徐曉婭始終堅持著兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的工作作風。病房里，她嚴格把控所負責病區(qū)的質量關，確保醫(yī)療安全萬無一失

自貢融媒記者 卜一珊 7月2日，自貢市精神衛(wèi)生中心與阿克蘇地區(qū)精神衛(wèi)生中心簽訂柔性幫扶合作協(xié)議。根據(jù)協(xié)議，自貢市精神衛(wèi)生中心將在學科建設、科研教學、疾病預防、信息化建設、專科聯(lián)盟建設等方面予以阿克蘇地區(qū)精神衛(wèi)生中心幫扶，幫助提升專科建設能力，建設精神康復診療中心和司法精神疾病科室，提供人才培養(yǎng)培訓平臺，指導規(guī)范開展醫(yī)防融合工作、完善自身信息化建設，進一步推動“自阿”兩地精神衛(wèi)生事業(yè)深度融合發(fā)展。

拿到血常規(guī)報告單時 許多人不知道該看哪個指標 看到箭頭多先別慌 抓住這幾個關鍵指標 白細胞、血小板、血紅蛋白+紅細胞 就能快速抓住重點 血常規(guī)優(yōu)先關注這4個核心指標 紅細胞（RBC）+血紅蛋白（HGB） 紅細胞是血液中數(shù)量最多的一種血細胞。它是人體內通過血液運送氧氣的最主要媒介，同時還具有免疫功能。通過血紅蛋白的指標主要是看有沒有貧血。 正常值：男性120~160g/L，女性110~150g/L。

隨著夏季氣溫的攀升，兒科門診來了不少因發(fā)燒、嗓子疼痛就診的小朋友，很多小朋友甚至疼得連水都難以下咽。經(jīng)醫(yī)生診斷，不少小朋友患的是皰疹性咽峽炎。今天我們就來一起認識一下它。 什么是皰疹性咽峽炎 皰疹性咽峽炎是一種由腸道病毒引起的小兒常見傳染病，多發(fā)于夏季（5~8月），6歲以下兒童尤為易感，臨床上多以突發(fā)高熱為初始表現(xiàn)，體溫在24~48小時可達峰值，最高可達39~41攝氏度，伴頭痛和劇烈的咽部不適。嬰

最近幾年我國火龍果的需求量持續(xù)增長，發(fā)展很快。火龍果屬于熱帶水果的一種，不僅味道不錯，長得也很漂亮，吃著還很方便，只需切開后用勺子一挖，便可享受美味。 如此受歡迎的火龍果，如果每天都吃一個，對身體會有啥影響呢？今天就來一探究竟。 火龍果有什么營養(yǎng)價值？ 火龍果屬于仙人掌科的植物，因為果皮長得有點像龍的鱗片，所以被稱作“火龍果”，也叫紅龍果、仙蜜果、吉祥果。 要說火龍果的營養(yǎng)價值，還真挺不錯的。 1

何萬峰 自貢融媒記者 劉曉丹 近日，自貢市貢井區(qū)行政審批和營商環(huán)境局聯(lián)合區(qū)衛(wèi)生健康局、區(qū)教育和體育局，通過主動下沉服務、強化跨部門協(xié)同，凝聚工作合力，全程協(xié)助貢井區(qū)五寶中學完成校醫(yī)務室設計及建設籌備工作，切實筑牢鄉(xiāng)村校園健康屏障。 工作人員現(xiàn)場指導五寶中學填報醫(yī)務室執(zhí)業(yè)資格申請資料針對五寶中學在校醫(yī)務室建設中面臨規(guī)劃布局欠科學、審批流程不熟悉等實際困難，貢井區(qū)行政審批和營商環(huán)境局主動作為，聯(lián)合區(qū)衛(wèi)

近日，由四川省預防醫(yī)學會、四川省醫(yī)院感染管理質量控制中心主辦的第九屆華西國際感控學術會議暨2025年四川省預防醫(yī)學會醫(yī)院感染管理分會學術年會在成都舉行。在本次學術會上，市四醫(yī)院院感感控團隊表現(xiàn)卓越，一舉斬獲17項榮譽 在本次學術盛會上，市四醫(yī)院院感感控團隊分別獲得優(yōu)秀感控青年工作者，科普比賽二等獎、三等獎、優(yōu)秀獎，優(yōu)秀論文等榮譽17項。這些榮譽不僅是對醫(yī)院院感感控團隊專業(yè)素養(yǎng)與創(chuàng)新能力的高度肯定，